3 ESO ACTIVIDAD NUTRICIÓN
Como ya sabeis la nutrición es muy
importante para nuestra salud. Estar bien informado es importante para nuestra
salud. Lee el siguiente texto y responde a las preguntas.
Tener una dieta sana y
equilibrada es fundamental para todos aparatos, incluido el aparato locomotor.
El consumo de alimentos como
los lácteos favorece una buena osificación, puesto que aportará la cantidad de
calcio y fósforo que el individuo absorbe en la digestión.
La vitamina D, obtenida
de la radiación solar y de alimentos como la leche y los huevos, favorece el
depósito de calcio en los huesos.
Si
realizamos una actividad muscular muy intensa será conveniente tener una dieta
enriquecida en glúcidos para tener energía disponible para las células
musculares
PREGUNTAS
¿Qué alimentos favorece una buena
osificación?
¿Qué vitamina favorece el deposito de
calcio en los huesos?¿Cómo se obtiene y de que alimentos?
En una actividad muscular muy intensa ¿qué
nutriente necesitamos en mayor cantidad a la habitual para obtener la energía
que hace falta?
Nota: Los alumnos que tengan
dificultades por no tener ordenador, realizaran la actividad escrita a mano y
luego envían la foto o un escaneado del mismo
|
| NOTA: TODAS las actividades SE ENVÍAN JUNTAS EL MISMO DIA, como muy tarde el
jueves 2 de abril. (si se envía por separado se pierde mucho tiempo
abriendo todos los correos de los numerosos alumnos) se pueda enviar con el resto de las actividades el jueves 2 de abril |
DATOS: En ASUNTO
del correo y en el documento
se pone como nombre al guardarlo
CURSO 1 apellido nombre ACTIVIDADES
semana 30 a 3 abril
Ejemplo: 3 ESO A Hernández Miguel ACTIVIDADES semana 30 a 3 abril
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Plazo de entrega: jueves 2 de abril (junto a las otras actividades, todas juntas)
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